Programma

Sportvasten

De Sportvasten methode

Tijdens de Sportvasten methode train je samen met je gecertificeerde Sportvastencoach om je lichaam in 10 dagen de switch te laten maken van suiker naar vetverbranding. Dit doe je door te sporten, vasten en door gebruik te maken van speciale hoogwaardige voedingssupplementen.

Je Sportvastencoach stelt voor jou een persoonlijk Sportvasten schema samen die je de gedurende 10 dagen volgt. Na deze 10 dagen heb je de ‘switch’ gemaakt van suiker naar vetverbranding en voel je, je energieker én fitter! Met dit programma kun je gemiddeld tussen de 2 en 6 kilo afvallen.

Let op:
Dit programma is met name geschikt voor mensen met een goede basisconditie en in aangepaste vorm voor sporters en topsporters.

Wat kun je verwachten bij deze methode

  • Een online intakegesprek
  • 4 online contactmomenten met jouw coach
  • Voedingssupplementen voor 10 dagen
  • Een uitgebreid protocol met voedings- en sport richtlijnen
  • Jouw hartslagzone voor het sporten wordt bepaald in het protocol
  • Een mooi naslagwerk over Sportvasten

Een eigen investering van €249,-